最安値を探せ(善玉菌)

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最安値を探せ(善玉菌)

「蕁麻疹(じんましん)の体質を改善」

 

 腸内環境を改善することで、蕁麻疹体質を改善できると言われている。

 免疫機能の6割は、腸内環境が左右しているとも言われている。

 

・腸内環境を整える食べ物(デザート)は?

 フルーツヨーグルトであり、ヨーグルトには、乳酸菌が豊富に含まれている。腸内の善玉菌が増えるため、腸内環境を改善するのによい。善玉菌を増やすには、食物繊維がたくさん含まれているリンゴやキウイなどのフルーツと一緒に食べることにより、善玉菌の動きが活発になります。

 ※食物アレルギーの方は、注意してください。

 

<おすすめ>

 ヨーグルトより酸味が少なくマイルドです。腸内の善玉菌であるビフィズス菌を増やします。

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